专家以为美乳首先要营养

       “假如你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏很多女性为了减肥，刻意地节食，经常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会随着缩水。

　　“要健胸，首先要留意营养的补充。”专家以为，食疗是丰胸的第一步。也许有人会说，到底要怎么吃呢？健胸专家以为，天天均衡的饮食还是最重点的，如适量的肉食就尽对不可少，另外，女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全也很重要。
 

　　为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景？什么时候才是健胸的最好时节？为什么有时候胸部没有饱满，反而多了赘肉长出了副乳？

　　健胸专家进一步指出
       假如发育不好，胸部缺乏营养，冬末春初进行补充是最适宜的。由于进进冬季后，体内代谢下降，体力消耗减少，此时多食肉，多吃脂肪性食品，轻易被吸收和蕴躲，从而发挥较大的功效。“实在，就似乎中国的中医理论一样，冬末春初时节进补，不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且能使身体进进到最佳的状态。”
 

　　谈到这一点，在场的白领女性都深有同感。生活在都市中的现代人，大多精神压力较大，工作超负荷，晚上熬夜情况较多，所以经常会因睡眠不足等原因而有疲惫乏力、精力下降之感。“原来消除疲惫、调节人体阴阳平衡，营养胸部，需要适当增加脂肪性食品，还要选对时机。”王小姐听了专家的讲解后恍然大悟。