如何丰胸最快速呢？怎样才能让小胸美女拥有健美的胸部呢？怎样才能很好的健胸美胸呢？其实，这个时候你不妨通过合理饮食，让自己拥有丰满迷人的胸部线条。

　　方法1、
       蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育。


　　方法2、
       蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。

　　方法3、
       多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。　

　　方法4、
       木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

　　方法5、
       黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

　　方法6、
       橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。