达人推荐丰胸方案四：不对称按摩

　　1、先用手托住右乳房的下端，然后轻推它使其垂直向上运动，反复进行6次。换左边，按摩7次。
 

　　2、再用右手握在右边的乳房，做8次逆时针的圆周运动。换左手，圆周运动应9次，顺时针方向。
 

　　心得：这个按摩法是医生推荐给我的，可以预防胸部变形问题，如果坚持做还有丰胸功效。在按摩的过程中，关键是要给乳房施加一定的压力，但是要适可而止，不要有疼痛的感觉，而且一定不要戴着Bra做，效果会更好。
 

　　达人推荐丰胸方案五：沐浴健胸强化Bra

　　1、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。
 

　　2、洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。
 

　　这些丰胸方法足以让我们的胸部变强大起来，让我们魅力和性感指数无可阻挡。所以在这里我们定要把这些丰胸绝密掌握住，这样我们才算是真正有所收益，而不枉费掉自己一直以来的苦心。同样的胸部的大小也正是反映着我们努力程度的多少，由此看来想必诸多的贪美女士定会奋尽努力，力求达到令己最满意的效果的。