出众的上围是女人非常得瑟的一件事情，能挤出事业线就足以证明了你非常性感，因为如今丰满的胸部成了性感的代名词。自然而然丰胸便风靡全球，众多的女性纷纷使出自己的拿手绝技，力求能把自己的胸部以最安全的方法达到丰胸的好效果。而只要我们能好好利用我们的小手，细心为自己的胸部服务一下便能成事了。  

        美胸按摩
　　目的：下垂变坚挺

　　适用类型：胸部下垂

　　此类型的乳房肌肤松弛，没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。

　　形成原因：服用含有雄性激素的药物过多，不良的减肥方法造成乳房内脂肪急速减少。

　　画圈按摩法
　　一、将瘦按压在腋下淋巴的地方，然后轻柔围绕乳房画圈。

　　二、持续按压乳房周围，慢慢挪向胸口位置，此时可稍微用力，刺激胸部肌肉。

　　三、以画圈方式，将按摩的部位从胸口慢慢延展到颈部，直到下巴为止。

        米字型按摩
　　一、将大拇指按压腋下淋巴，停留片刻后，稍微用力向乳房方向推。

　　二、以乳头为中心，乳房面积为范围，用大拇指呈米字型按压，力度以稍感到疼痛为佳。

　　三、用手掌托住乳房，并从正下方从左右侧交替拍打，可促进血液循环。