酸奶功效二：食补丰胸
 

        法一：酸奶+练乳+一份青木瓜

       150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。
 

        方法二：酸奶+练乳

        每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
 

        方法三：酸奶+练乳+胸部按摩

        调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。
 

        酸奶功效三：排毒清体

       推荐食谱：绿茶粉+酸奶
 

       材料：绿茶粉10-15g，酸奶50-200g
 

       做法：两者搅拌均匀即可
 

       吃法：三餐前半小时进行饮用，毅力坚强美眉可替代晚餐。
 

       因为自己的身材而感到自卑吗？用过无数的瘦身方法和丰胸产品却不见得其功效。其实瘦身丰胸完全可以通过很天然的方法来达成的。在平常生活我们需要了解一下关于瘦身丰胸的知识，通过饮食和运动来达到瘦身丰胸的效果。这种纯天然的瘦身丰胸方法需要持之以恒，不是一时半伙就能看到效果的。