材料有当回一钱、黄芪2钱、鸡骨架一只、水6碗
 

        将鸡骨架块并放进开水中煮3分钟捞出。接着放进黄芪放大火熬制约一个小时后再放进当回，再熬半小时即可饮用。当回补血、黄芪补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

        五、黄芪虾仁汤
        材料有黄芪30克，虾仁100克，当回15克，枸杞子15克
 

        将当回、黄芪、枸杞洗净放进锅中，加净水适量，上文火煮至10分钟，，再加进虾仁同煮至15分至20分钟即可。
 

        特点：汤鲜，略有中划药味，可食虾喝汤。
 

        功效：调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
 

        六、木瓜炖鱼

        材料有青木瓜半个、鲜鱼尾1只(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水5碗、盐少许。
 

        先将木瓜洗净并切块，再放进水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖半小时。再将鱼切块，放在一起煮至熟，放进适量鸡精即可。青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助。

       美食疗法一直就是刚打女性追寻的目标，如果可以在享受美食的同时，得到想要的效果。我想没有人可以抵挡住它的诱惑。让我们一起来试试吧。