非常不错且有效的丰胸方法

　　（1）侧卧或仰卧
　　睡觉的姿势有很多，偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛。如果已经产生，补救的办法是：采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

　　（2）穿文胸睡觉
　　很多人在丰胸的时候，都会认为晚上睡觉穿文胸不利用胸部的发育，事实上，胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服，所以不必要放弃。要戴着过夜的文胸一定要保证纯棉质料，宽松，方便你翻身等动作，绝对不要戴下面配有金属托的文胸睡觉，因为睡眠姿势不当会产生金属托擦破皮肤等问题。

　　平时没有太多的时间，同样能很好的丰胸，上面为大家介绍的丰胸方法，都能让你的胸部快速增大，这对于不知道如何丰胸的美女来说，是非常有帮助的。