美胸关键词四：呼吸丰胸
       正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：

       1、在胸前乳谷间前方10cm左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方；

       2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。

       3、用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。  

       美胸关键词五：药膳丰胸
       “医食同源”，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。林昕推荐三款药膳，制作方法也十分简单：

       淮药粥
       用料：淮山药100克，大米200克

       作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。

       苡仁粥
       用料：苡仁150克，白米250克

       作法：苡仁，白米淘净，如常煮粥法，食时，加白糖或红糖少许。

       鲫鱼五味汤
       用料：鲫鱼500克，五味子10克

       作法：先将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。

       其实我个人倒是觉得用食调查帮助胸部呼吸的方法还是很好的。像人一样，离开了空气停止了呼吸，那一切都净不复存在。身体里的各个构造也是一样的，不仅是胸部需要呼吸，就连皮肤啊，私处啊这些都是需要有一定的呼吸和成长空间的。以上的方法都是很简单的，希望能帮助我们完成我们的梦想。相信你一定会成功的。