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  改掉这些坏习惯拒绝脱发

  一头靓丽浓密的秀发绝对为你的形象加分，但你知道么，日常一些容易忽略的细节容易造成脱发，看着梳子上留下的几十根甚至过百根头发，你可要小心了！其实改掉这些坏习惯就能拒绝脱发，不妨来看看这19个导致脱发的恶习...

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  虾皮营养价值

  虾皮不是虾的皮，而是一种小虾（中国毛虾）被晾晒至干而成的食品，因虾小，肉坚实的干制品很易使人感觉似虾皮，因此得名。虾皮虽小，却有大大的营养价值，是补钙的好手。 虾皮的营养价值 虾皮的营养价值： 虾皮味甘...

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  要降血糖常吃木耳紫菜

  短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。...

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  头发湿着睡觉或会导致疾病

  很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是，晚上洗头有一个安全隐患，就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉，对人们的健康...

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  警惕身体发出的9个求救信号

  现代人工作繁忙，在吃饭这件事上总是放松警惕，常因不健康饮食导致体内缺乏必需的营养素，带来各种各样的问题。好在身体会发出警告信号来抗议你的不负责任。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文指出，及时捕捉、察觉9种身...

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  进餐过快容易使人体发胖

  你吃饭快吗?为什么会吃得这么快?这些问题，可能很多人都没有认真地考虑过。但是，它们对于健康真的很重要。进餐太快除了食物太烫可能伤食道、咀嚼不好可能伤肠胃之类大家都知道的危害外，还会带来很多麻烦。 进餐过...

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  癌症是由什么引起？

  超级食物能防癌?癌症是人为引起的?关于癌症，各种说法众说纷纭，人们心中也是疑团不断。近日，英国《每日快报》特别刊文，帮助大众走出癌症认识的常见误区。 误传1：癌症是一种人为的现代...

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  睡前不可有4个坏习惯

  如果你睡前有以下几个习惯，那心脏可能就会提出抗议了。 晚餐过饱。中老年人的夜间保健应从晚餐开始。一顿不科学的晚餐很可能成为夜间意外的诱因。如晚餐吃得过饱，或过于油腻，饭后会使血脂猛然增高，胃肠道负担加...

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  身体过劳的几个危险信号

  在如今，过快的生活节奏、过大的工作压力正在不断透支现代白领以及家庭主妇们的健康，这都使得过劳死事件频繁发生。因而，过劳死一度成为令不少白领或者家庭主妇感觉可怕的词眼。但是，身体过劳是有预兆的，只需要...

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  经常电脑，眼睛疲劳怎么办

  下班后，很多电脑族会发现眼睛异常的疲劳、模糊、肿痛，甚至还很人患上了白内障等眼疾。那么，整天对着电脑，眼睛受到的伤害该如何缓解呢? 下班后，很多电脑族会发现眼睛异常的疲劳、模糊、肿痛，甚至还很人患上了...

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  5种职业可能破坏你的健康

  你在积累财富的同时，这些职业也在破坏你的健康。 谈及到职业危险，40%澳大利亚工人可能接触化学药品，而这些化学物质提高了他们患癌症的概率，据Aussie研究员小组的调查，太阳辐射，吸烟，柴油机排气成为最致癌的...

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  熬夜工作促使人体机能失调

  研究人员告诫，值夜班会使身体陷入混乱，还可能会对人体健康造成长期损害。 轮班工作会导致2型糖尿病，心脏病，以及癌症发病率变高。如今，萨里睡眠研究中心的科学家们，揭露了轮班制工作对人体最深层分子水平所引...

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  白领如何预防颈椎病？

  生活中，你是否经常感觉或听到周围的人说颈椎不适，甚至患上颈椎病呢?而数据也显示，颈椎病患者逐年明显上升，并且趋向年轻化，年轻白领人群为主。那么下面专家将告诉你，如何预防颈椎病? 生活中，你是否经常感觉或...

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  上班族长期熬夜加班可致斑秃

  现在二十几岁年轻人脱发再普遍不过了，十个脱发病人八个有沉重的心理负担，尤其是压力在短期内比较集中的病人。 27岁的小李发现自己头顶上秃了大拇指那么一块，这可急坏了他，昨天一大早就来到医院看...

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