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  5个时间不可盲目洗澡

  洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份，洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪，然而你注意了没有，有一些时候是不适宜洗澡的，会导致身体...

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  熬夜看球小心血压升高

  世界杯激战正酣，很多球迷开始熬夜看球。喜欢的球队进球了，球迷们会大声喝彩;中意的球队失败了，球迷们又会失意难过。这还只是情绪上的，有的球迷反映，前一天晚上熬夜看球之后，第二天喉咙发痛、精神不济、肠胃难...

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  这些部位长白发或危害健康

  头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，女子五七，阳明脉衰，...

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  孕期用药要分析药物和胎龄

  26岁的露露(化名)结婚三个月了，去年底，她发现自己怀孕了！她忽然想起自己在确认怀孕前因为感冒咳嗽吃过抗生素类药物，越想越忐忑。家人见露露情绪焦虑，就赶紧带着她去江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院...

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  为什么偏偏头顶头发稀少？

  头发问题一直是我们大家所关注的，一旦出现脱发问题，就应及时解决。今天，我们就来关注头顶的头发稀少这个问题。引起这样脱发的原因也是众多。假如正确的认识到什么原因以致脱发，正确的做好防脱发的措施，那么不...

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  造成少白头的原因是什么？

  近日，邓超出席《四大名捕》在京首映式。这一次，这位超级奶爸除了给大家带来搞怪欢乐之外，还带来了惊叹超哥顶上惊现大片白发。 邓超惊现少白头 少白头的原因 1. 精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓...

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  男人出大汗要警惕，可能是大病来袭

  男人出汗是很正常的事，但是如果出汗过多就不好了。出汗过多要怎么防止呢?对于出汗，如果汗多的话，对男性来说都是不好的，尤其是没有运动的情况下。 一、男性夜间盗汗 这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口...

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  母乳喂养如何预防乳房下垂

  1.在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。 2.重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松...

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  助女人补气血的九种食物

  对于女性来说，补气血是一件非常重要的事情，建议女性在日常生活中可以经常吃一些具有补气血功效的食物，这样能够令我们拥有一个好气色，身体也会更加的健康。今天，小编就来和大家说说女人经常吃什么可以补气血，...

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  13个坏习惯是女人的“催老剂”

  自己的气色越来越差，脸上不知道为什么又多了一道皱纹，或者常常一到中午就已经觉得身体疲惫不堪？也许你以为这些只是一时休息不好导致的现象，但其实，所有的小症状都在暗示你：你的身体开始衰了。 1、喝水少 水是...

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  11种最补血、补气、抗衰老的中药

  养生导读：中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变...

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  眼皮跳是怎么回事

  1、眼皮跳：有人认为眼皮跳是福祸将至的征兆，还有左眼跳财、右眼跳灾的说法。健康养生专家指出，当人们睡眠不足、精神紧张或用眼过度时，眼皮血流供应不足，神经传导就会失衡，从而引起眼肌收缩，也就是人们常见的...

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  冬天的六种开胃食物

  冬季吃多了大鱼大肉，人就容易没有食欲，那么冬天没胃口吃什么好呢？可以健脾开胃的食物有很多，今天小编为您介绍冬天没胃口吃什么好，这六种食物帮你打开胃口。 冬天没胃口吃什么好？ 1、芹菜 芹菜富含蛋白质、糖类...

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  阴瑜伽的好处有哪些方面

  什么叫做阴瑜伽呢?阴瑜伽是指瑜伽结合中国的道教喝武术的精粹，而推出的具有中国特色的阴瑜伽。那么，练习阴瑜伽的好处有哪些方面呢?练习瑜伽不但可以锻炼人体的骨骼、神经系统，而且可以养心，达到身心合一的境界。 阴瑜伽的好处有哪些方面 我们习练瑜伽，我们热爱生活...

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