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  常食方便面易患糖尿病

  据法国《巴黎人报》8月22日援引法新社报道，一项美国研究表明，女性每周至少吃两次以上方便面，患胆固醇高、糖尿...

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  春季食疗治失眠：百合煮水安神

  俗话说春眠不觉晓，但对有些人来说却成了春眠睡不着。失眠一年四季均可发生，但以春季为多。这是因为春天气候多变，常常使正常人的情绪波动较快，容易干扰人体固有的生理功能;加之气压低，容易引起人脑分泌的激素紊...

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  美食推荐：番茄煮鱼尾

  鱼尾似乎是一条鱼身上最不受人待见的部位。其实它是整条鱼活力最强，也是滋味最鲜美的部分。下面教大家做一道色泽漂亮、味道一流的番茄煮鱼尾。 原料：鱼尾一条，八两到一斤重，鲩鱼、鳙鱼或草鱼的鱼尾均可，洗净后...

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  剩豆浆怎么办？7大完美吃法 剩豆浆不再烦心

  对患有三高的人、以及经常便秘的人来说，豆渣是个不错的烹饪原料，它对于控制血糖和血脂，对于软化粪便、预防便秘有很好的效果。一起来看看豆浆和豆渣的7大完美吃法吧。 古书中说：夏气热，宜食菽(shū)以寒之。这...

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  香精香料催生出食品自己的美味

  香水，是不少女士和男士的必备生活用品，其愉悦人心的香味不仅能遮掩不愉快的气味、更能提升人的气质与品位。而食品也有他们自己的香水，那就是食品用香精与香料。 香精香料让食品也有他们自己的美味 (一)香精与香...

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  路边摊油条铝含量爆表

  国家卫生计生委等5部门联合下发通知，自2014年7月1日起，禁止将酸性磷酸铝钠、硅铝酸钠和辛烯基琥珀酸铝淀粉用于食品添加剂生产、经营和使用，膨化食品生产中不得使用含铝食品添加剂。 铝禁令出台后，一则引自国家...

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  初秋芒果酸奶增强抵抗力

  俗话说肠道才是免疫力的第一屏障，有健康的肠道就能有良好的抵抗力，而肠的状态差的人往往很容易生病，因此，想要增强自己的免疫力，首先可以从加强肠道健康开始。有许多食物都对肠道很友好，包括富含膳食纤维的食...

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  防腐剂是个可怕的坏东西吗？

  走进超市，我意外的发现越来越多的食品包装上赫然标注着本品不含任何防腐剂的字样，与许多消费者的信赖和安心不同，我对这些食品的安全性却多了一份担心和好奇。食品防腐剂是个可怕的坏东西吗?消费者应该怎样认识和...

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  吃果蔬会让你生活更幸福

  新西兰奥塔哥大学的一项新研究成果表明：食用大量果蔬与生活幸福感提高之间存在关联。 吃果蔬 提高生活幸福感 研究人员选取了405名大学生作为参与者，要求他们在13天内连续对自己所吃的食物进行记录。这些大学生每...

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  多喝银耳粥润肺降血糖

  提起糖尿病，很多朋友先想到这个病跟吃有关，也许您想不到，中医认为这个病跟火关系密切，比如清代医学著作《医学传心录病因赋》中就提到消渴者，无火不生。这里的消渴就是西医所说的糖尿...

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  孕期补钙量有不同，注意控制

  对于普通人群来说，钙是必需营养素之一，而对于准妈更是如此，如果准妈在怀孕期间钙质满足不了宝贝发育的需求，宝宝就会从妈妈的骨骼当中吸收钙质，导致母体缺钙，产生抽筋、腰腿疼等问题。 无机盐（矿物质）是六大...

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  嗑瓜子能防病治病是真的吗？

  中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。而冬瓜籽性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。 瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽...

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  舌头发红是因为心火过旺吗？

  很多人在惋惜青春不再来的同时，也为面色无华、晦白或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累和黄褐斑而发愁，真的有办法消除这些难看的面色吗?答案是肯定的。因为黄脸婆往往缘于五脏功能的失调。因此，要想养颜美容，...

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  含铝添加剂将不能用于食品加工

  粗壮的油条、蓬松的馒头、可人的面包这些看上去让人垂涎欲滴的美食，有可能是因为添加了含铝的食品添加剂而显得外形可观可爱。 在7月1日之后，三种含铝的食品添加剂(酸性磷酸铝钠、硅铝酸钠和辛烯基琥珀酸铝淀粉)不...

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