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  爱做菜的男人大多高智商

  千万不要小看男人做家务活的重要性，男人做家务活不仅有利于构建温馨和谐的家庭，给子女起到模范作用，让子女感受家庭的温暖，还有利于社会的稳定。从心理学上讲，男人做家务活还能延年益寿，避免患老年痴呆症。 现...

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  常见的几个保健误区

  误区一：吃饱喝足有利健康 俗话说三分饥寒保平安此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，长此会引起肥胖，加速衰老，引发心脑血管疾...

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  医生从不会告诉你的30个秘密

  引导语：生活中会有很多你不知道的小秘密，医生从没有告诉你的那些，你知道几个呢？下面就跟着小编一起来看看，对你的生活帮助绝对的大呢！ 1、 果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃个水果。但如果...

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  优秀的人每天睡8小时36分钟？

  我是上个世纪80年代在美国中西部一个崇尚努力工作的城市长大的，我很快就认识到睡眠是我在一天中应该削减的第一样东西。我小时候崇拜的人经常夸耀自己每天只睡几个小时。尽管这根源于一种良好的职业操守，但却使我认...

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  美国营养报告称：吃肉无异于吃毒

  美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出的轰动性报告，是有史以来最庞大的饮食健康报告，全文长达五千页之多。 您想知道当您早餐吃面包、牛奶、火腿、煎蛋，午餐吃意大利面、快餐便当，晚餐吃汉堡、炸鸡、牛排...

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  饭后1小时千万别做这8件事

  1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。...

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  生理常识大集锦

  1、凉水洗脚有损健康 2、夏季多吃苦味有益健康 3、多喝水能防肾结石 4、夏季不宜光着上身睡觉 5、冬季养生宜多食热粥 6、冬季洗澡次数不宜多 7、冬季不宜长期待在温暖房间 8、不宜长时间停留在冬季雾气中 9、冬天不...

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  8种有效的防癌食品

  喝豆浆可能致癌？一直以来，这个说法都在坊间流行，因为豆制品含有大量的植物雌激素，可能引发女性乳腺癌；已患上乳癌的女性也因此害怕喝豆浆，担心会因此加重病情等。不过，发表在《美国临床营养学》最新一期杂志上...

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  杨梅虫你吃到过吗？

  吃过杨梅的人都知道，杨梅容易长一种白色小虫，这种白色小虫其实是果蝇的幼虫。那么杨梅有虫能吃吗？吃了这种虫对人体有害吗？怎么能够把这些虫洗干净？相信这些问题都是大家想要知道的。下面小编一一为您分析。 杨...

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  中国患者喜欢什么样的医生

  导语：患者心中的理想医生什么样？一份由针对全国10省市名4000住院患者的调查问卷结果能给医生们什么样的启示？ 患者满意的医生什么样？ 医患纠纷是个让人纠结的社会问题，这其中的诱因之一，在于患者理想期待与实...

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  学会3个手部动作能够排毒补肾养肝

  人们最关心的莫过于健康，健康是一切的根本，拥有健康才有时间和精力去完成自己想做的事情，可是现代人工作忙碌，每天也没有过多的时间去进行运动，因此一些简单方式就成为众人健身的好方式，那么平常你不妨动动你的...

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  跪膝法能够强肾、补肝、帮助减肥

  练跪膝法除了能减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发外，还能让身心有很多意想不到的收获。 人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节...

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  教你几招洗澡方式最解乏

  由于夏季的温度的越来越高，很多人都喜欢在每天下班之后会洗洗澡来放松自己。那您知道洗澡解乏4个方法都有哪些吗?您知道正确的洗澡的方法有哪些吗?不知道没关系，今天小编就为您介绍一下有关洗澡的注意事项，感兴趣...

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  记住10要点做到健康长寿

  现代人生活节奏快、压力大，在这种情况下，如何拥有一个健康的身体并长寿呢？俄罗斯不久前出版了一本名为《人类的超极限》的书，作者米哈伊尔拉杜加向人们推荐了10种能够使人长寿的方法。 1.戒掉不良习惯，可以增寿...

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