随着时光的流逝，皱纹，眼袋开始慢慢的浮现，女人一旦过了30岁，就老的特别快，各种各样的肌肤问题困扰着广大女性朋友们，如何才能去除眼袋、皱纹、使皮肤恢复弹性，恢复青春？面对商场里面琳琅满目的化妆品和护肤品，究竟该如何选择正确的，适合我们肌肤的呢？小编在此给大家点建议：

　　推荐的美容蔬菜水果有哪些呢？樱桃、石榴、胡萝卜、橄榄、黄瓜、葡萄、柠檬、杏和柚子，这些都是我们日常生活中常见的，下面我们往细里说说。

　　樱桃自古以来就是美容果

　　樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。