2、第二天

　　早　餐：蜜糖绿茶一杯
　　午　餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜
　　下午茶：蜂蜜水一杯
　　晚　餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
　　第二日，肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部没了胀胀感觉。

　　3、第三天

　　早　餐：蜂蜜水一杯
　　午　餐：蜂蜜甘菊茶一杯
　　下午茶：一汤匙蜂蜜
　　晚　餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
　　第三天，觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿情况亦明显改善；而且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜水或茶，都没有觉得肚子饿。之后几日保持食清淡和容易消化的食物，过了一星期，体重只回弹一磅。

　　蜂蜜减肥法，或者其他任何减肥方法，都不是可以一蹴而就的，都离不开你的坚持。因此，想要减肥瘦身的你，一定要有恒心，一定要坚持下去，因此坚持就是胜利哦。美女们，想要减肥成功，加油吧！