丰胸方法如下：

　　1、挺胸抬头
　　站直了，是这一年龄段女性丰胸的好方法。随着年龄增长，女性背部肌肉愈发松弛，走路或站立时，习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼，就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法，就是挺胸、抬头、站直了。此外，做些扩胸运动也有利于胸部健康。

　　2、束腰内衣
　　选择内衣时，不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托，修饰腰身，给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹：那个诱人的“小腰精”又回来了。

　　三、50岁女性
　　五十半百，当你步入50岁，岁月便会在你的额头、嘴角、手背，甚至胸部留下印记。胸部日益松弛，胸部的其他组织几乎完全被脂肪替代，而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明，50岁以上者，每38人中就可能有一个患有乳腺癌。丰胸方法如下：

　　1、保持体重
　　体重和乳腺癌成正比，因此女性应常常测量自己的腰围，尺寸最好小于身高的一半。

　　2、尺寸合适的内衣
　　无论身材如何走形，都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些，这不仅能映衬你的成熟、知性，还能提升自信。

　　不同年龄段的女性都有属于她的特殊魅力，因此，不同年龄段的女性只要选择有针对性的丰胸方法，相信无论在任何时候，你都会是最自信最具魅力的焦点！