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五招让你补救晚睡

2016-05-26 >>编辑:常识坊整理
    五招让你补救晚睡
    一:睡得再晚也要做好保湿功课。
    睡眠不足容易引起水分流失,因此保湿补水是夜晚护肤的关键。洁面后要尽快使用高保湿、易吸收的保湿精华液。也可在化妆棉或面膜上涂上保湿精华液,给自己做个水面膜,帮助滋润肌肤。最后再使用一些滋养类的乳液,锁住肌肤水分不流失,同时还能隔离空气微粒对肌肤造成的伤害,让你一觉醒来仍旧水润饱满。
 
五招让你补救晚睡
 
    二:睡得晚却要‘洗’得早。
    正常肌肤一般是在22~23点之间进入夜间保养阶段,为此护肤也要迎合环境及身体状态的变化来进行。如果可以的话,最好是在这段时间内进行一次肌肤清洁和保养。用质地温和的洁面产品清洁后,涂抹上含有保湿成分的乳液。这样肌肤就算不能正常休息,但却能得到正常的滋养与补给,让你即使晚睡也能远离倦容。
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