很多人虽然皮肤很白，但气色不好，这样的白叫苍白，皮肤白，再加上气色好，这样才是健康的肌肤，才会让人觉得更加美丽，更加动人，那么，除了擦腮红，如何才能以内养外，让皮肤从内透出红色来呢？小编在此为大家收集了很多让皮肤红润的方法，下文中将做详细的介绍，希望对大家有帮助：

　　使用红润肌肤的产品
　　使用提亮肌肤色彩让脸色红润的产品，例如薇姿亮颜活力凝露，不仅含有一些独特的红润肌肤的成分，还具有轻柔的去角质功效，补充并锁住水分，使皮肤表面光滑平整，红润有光泽。

　　轻柔按摩
　　每天一两次轻柔按摩是“皮肤红润”的捷径。按摩可令毛细血管和淋巴管吸收养分、排出废物。定时给皮肤做运动，还能提高皮肤温度，加速血液循环，让皮肤充满红润的光泽。
 

　　有氧运动
　　经常参加运动，如瑜伽，韵律操、慢跑+步行，可舒解压力、防止血管收缩，让皮肤红润健康。

　　多吃红黄色蔬菜
　　红黄色蔬菜有助于改善晦黯的肤色，例如西红柿、菜椒、南瓜等。

　　释放压力
　　多与朋友和家人交流，释放压力，分享感受，能让心情愉悦起来。脸色自然而然也就红润起来了。