专业护肤知识

一、洁面步骤
 

1、洗净手

把手洗干净，因为不洁的双手揉出的泡沫对洗脸没有益处。用洗手液或者肥皂洗手，充分洗30秒，再用流动的清水把手洗干净。
 

2、冲掉外部尘垢

先用清水洗净脸上外部附着的灰尘污垢，才能让洗面乳更发挥功效。
 

3、热敷

准备一盆热水，水温以稍微有点烫手为宜，把毛巾放入热水中充分浸热，拿出，轻轻拧去多余的水分，打开毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部肌肤，停留约30秒，使面部毛孔充分张开，并促进面部的血液循环。
 

4、按摩洁面

将洁面乳搓出泡沫，仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢。T字区非常容易出油、长痘痘，但是不能因此就用力揉搓。要知道，虽然越用力就会越干净，为了抵抗外来侵略，肌肤会由较弱变得坚硬，长出厚厚的角质层，洁面时要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。
 

5、深层洁面

用棉质毛巾吸干面部水分，将一匙食盐倒在手心，加点热水把食盐充分熔化成浓浓的盐溶液，再将盐溶液涂抹面部(眼部除外)，轻轻画圈按摩，30秒后用清水冲洗。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则每周3次。使用盐溶液洁面可使面部更加干净清爽，皮肤也会变得细腻光洁。

洁面注意事项：

每天正常的洗脸次数最好为三次，早晚除外，中间应增加一次。户外活动时间较长或者长时间商场购物之后，也应该适当增加洗脸的次数。当然还要考虑自己的肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗脸次数。

过冷的水洗脸，过冷的水会使毛孔收缩，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗净，容易形成面疱和青春痘，还会使皮肤干燥以至脱皮。

用温水洗脸可以恰到好处地洗掉多余的油脂和污垢，并保持肌肤的水分;或者用温水湿脸并按摩，清洗掉泡沫后，再用冷水拍洗脸部，这样可使毛孔收缩，保持肌肤的弹性。另外，还可在早上使用温度较低的水洗脸，晚上或卸妆时用温水清洗，以保持脸部清洁。