做好10件小事,拥有白皙水润肌肤不是难事(3)--常识网,常识坊

    　第9件事嚼口香糖就可以美容
　经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。

    　第10件事自制酸奶美白面膜
   　酸奶美白面膜之蜂蜜面膜

    　材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

    　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

    　酸奶美白面膜之清洁面膜

    　材料：酸奶和面粉

    　做法：1。将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)2。均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

    　自制酸奶美白面膜功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

　　看看，简单的一个洗脸方式，对于我们存在的危害都有这么大。如果长时间下去的话，那我们的面部肌肤就全被毁了。看来，平时的护理还是很重要的，大到面膜面霜，小到洗脸清洁，我们一样都马虎不得的。这的确是一个既要细心又要认真的工作呢。看着这些被我们忽视的问题，想想我都有些后怕，以后在护理肌肤上，还是要多看多学才行啊。

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