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原来成为睡美人如此简单(2)

2016-05-19 >>编辑:常识坊整理
原来成为睡美人如此简单
4、睡前要注意皮肤护理,可以起到抗衰老的作用
  在睡前,首先将脸部清洗干净,然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢,减少其对皮肤的侵害;护肤水和乳霜能滋润皮肤,有抗衰老的功效。
 
5、油性皮肤一定要清除脸上的油脂
  有的女性的皮肤为油性皮肤,容易长粉刺,这些女性在睡前应该先清除掉脸上的油脂。
 
6、在指甲根部涂抹上维生素E油
  在指甲根部涂抹上维生素E油,轻轻按摩,然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的功效,护手霜能够滋润手部肌肤。
 
7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环
  睡前用热水泡脚能够促进血液循环,使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养,防止脚部衰老。

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