1、眼干涩：缺少维生素A，胡萝卜素。 2、口臭：缺维生素B6、锌。 3、牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。 4、唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。 5、贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。 6、易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。 7、脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。 8、嘴破、口角炎：缺乏维生素B2 9、食之无味、味觉减弱：缺乏锌 10、胃部不适：缺乏维生素A 11、易怒、暴躁：缺乏铁质 12、全身疼痛：缺乏维生素D
1、眼干涩
缺少维生素A，胡萝卜素。
2、口臭
缺维生素B6、锌。
3、牙齿不坚固
缺维生素A、钙、铁。
4、唇干燥、脱皮
缺维生素A、B2。
5、贫血、手脚发凉
缺维生素B6、铁叶酸。
6、易疲劳、精力差
缺维生素B1、B2、B6。
7、脱发过多、头皮屑过多
缺维生素A、B6、锌、钙。
8、嘴破、口角炎
缺乏维生素B2
9、食之无味、味觉减弱
缺乏锌
10、胃部不适
缺乏维生素A
11、易怒、暴躁
缺乏铁质
12、全身疼痛
缺乏维生素D
1.[秘方一] 原料：牛肉1000克，食盐··
问答1000
