1.大脑和神经系统
40岁以后神经细胞每天1万个速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。

2.头发
60岁后毛囊变少，头发变稀。

3.肌肉
过40岁人们的肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。

4.骨骼
35岁开始衰老，80岁时身高会降低3-5厘米。

5.心脏
心脏向全身输送血液的能力降低。

6.牙齿
因唾液减少，牙龈会逐渐萎缩。

7.眼睛
近距离观察事物会非常费劲，适应不同强度光的能力降低。

8.肾脏
过滤率从50岁开始降低，夜间憋尿功能差，75岁老人的肾过滤率是30岁时的一半。

9.听力
60岁以上的人有半数因为老化导致听力受损，听高频度声音吃力，人多嘈杂地方交流困难。

10.肠道
有益细菌55岁开始减少，消化功能减弱，胃、肝、胰线及小肠的消化液减少，流动降低，发生便秘和几率增加。

11.舌头和鼻子
60岁后味觉和嗅觉逐渐衰退，味蕾减半。

12.膀胱
65岁以后可能对排尿失去控制。

13.重要免疫器官
30岁以后逐渐委缩。

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