1作者简介
南丘阳,畅销书《内因决定外貌——从丑小鸭到白天鹅的美容秘方》作者,真名孙璐,理学博士。长年研读中医经典养生著作,结合自己的亲身养颜经和中医代代相传的美容秘诀,创造出一套效果独特的、适合中国众多女性的自助养颜心经,深得读者欢迎。
2编辑推荐
重磅级美颜丛书“每天美丽一点点”系列之四、《内因决定外貌——从丑小鸭到白天鹅的美容秘方》作者南丘阳最新力作,这一次,她要告诉你:对身体的态度,决定女人一生的幸福!
3内容简介
女人对自己身体的用心程度,不仅折射出她的人生态度,更能够决定她的一生。在用心呵护好自己身体每个部位的过程中,女人渐渐地认识自己的身体,发现自己的优势所在,慢慢变得自信;而这种自信却可以成为一生的资本,为女人赢得美好的生活、美丽的人生!
从皮肤的娇嫩、脸颊的圆润、脸色的红润、头发的光泽、手脚的细嫩,到姿态的挺拔、精神的圆满,再细到每一个脏腑,每一根神经,每一个穴位,甚至每一个毛孔……细节决定女人的美丽。
本书为每一位热爱生活的女性奉上:
1、从头到脚的全方位保养大法,让女人身上每一寸肌肤都焕发光彩,从对自己身体的信心逐渐生发出对生活与人生的自信,成就女人真正的幸福;
2、12种身心共治精油保养法,手把手教会每一位女性,用最积极的生活态度、最简单的方法,成为众人眼中优雅得无可挑剔的贵族;
3、30个中医美容小妙招,让你花最少的银子,在最短的时间里内外兼修,养足气血,由内而外透出令人羡慕的自然之美。
4目录
前言 从头到脚,美不胜收
第一章 大美无言,身心双飞
1.上帝都不完美,他拿什么供你十全十美
2.好心情与美颜互为因果
3.好女人一定有好气场
4.闺房是养颜最好的风水宝地
5.还有多少女人没有返璞归真——自然美容法的秘诀
6.精油是植物的灵魂,女人是人间的暗香
肌肤防晒是夏季护肤工作的重中之重,··