几乎所有的女生都很喜欢吃零食，不管是因为肚子饿，还是因为口瘾，总之就是一大爱好。在这些琳琅满目的美食面前，女生完全没有了控制力，一口一口往下吃，可是在享受完美食后却悔恨自己的嘴馋。其实，并不是所有的美食都富含“脂肪”的，但有一些零食我们就要尽量避开了，它可是肥胖的得力助手，让我们在享受中慢慢步向肥胖的绝路。那究竟是哪些零食有如此大的“魔力”呢？

        吃这些零食会让你一夜暴肥

        巧克力饼干、巧克力棒：
        因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外，巧克力棒里所含的高糖分，还是导致氧化作用的帮凶，也会让您加速老化。

        果冻：
        果冻中没有脂肪，少量吃些不会让人发胖，可也别指望它能增加营养。

        话梅：
        含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

        快餐面：
        脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。

        饼干：
         属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

        果汁：
        如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。