护肤也许也是女人与生俱来的天性，每个女孩都会护肤，更是喜欢护肤。而在护肤中，我们也会有更多的追求，那便是美白了。没有一个女孩会拒绝白皙细嫩的肌肤的，因为那是美丽的标准。如今，美白是时下最热的其中一项美容项目，各大美容店都大力推广自己的美白方法是如何的神奇，功效如何之大，但这里我们就为大家介绍一下更实际的美白方法。

　　怎样才能护理好皮肤，让皮肤完全美白，这可成了爱美女人的心病。其实，只要在日常生活中做到以下几点，美白当然可做到百分百。

　　选择适当的护肤品
　　皮肤被强烈阳光暴晒后，会干燥起斑、出皱纹，所以最好选择透气性好、清淡、营养且渗透性强的化妆品，薄而匀地抹在面部，以滋润皮肤。经常在空调室内工作的人士，更要注意使用保湿效果好的化妆品。

　　忌：选用油脂性强或粘附性强的化妆品，尤其是果酸类护肤品。因为弱酸性的果酸护肤品一般可使皮肤出现轻度脱屑，强烈紫外线会使皮肤出现色素沉着。

　　做好日常“面子工程”
　　日常皮肤护理，首先是洗脸。洗脸既清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。

　　凉水有清凉消暑的作用，但凉水会刺激皮肤的毛细管收缩，从而将污垢留存在毛孔内，所以夏季不宜用凉水洗脸，而适宜用温水洗脸。

　　洗脸时宜选用能清洁皮肤、补充水分、保持汗腺、皮脂腺畅通、减少色素沉积等作用的泡沫洁面奶。这样不仅易将脸上脏物去除，而且会有清凉感。

　　忌：频繁地人为去皮肤角质。肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

　　要做好防晒与美白
　　目前大多爱美的人都知道夏季要防晒，但由于所用化妆品不当或使用方法不当，而达不到美白的效果。脸上搽防晒霜(粉)，手、腿搽防晒油等等，并不等于皮肤就能始终免除紫外线的伤害。任何有效防晒护肤品抵抗紫外线的能力都十分短暂，所以防晒效果要好就需要适时补充。当你因工作不得不接触太阳光时，最好同时采取多种保护皮肤的措施，如既搽防晒品，又戴帽子或撑太阳伞等，同时在晚上还应适当使用美白护肤品。美白护肤品的成分一般能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用，最大限度地阻断皮肤色素斑的产生。