五、肾脏排毒食物 肾脏是重要的排毒器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。 1 黄瓜 其利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃
五、肾脏排毒食物
肾脏是重要的排毒器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。
1 黄瓜
其利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。
2 樱桃
是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。
1.【枸杞茶】 原料：枸杞10g、花茶3g··
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