日常生活中，人们在吃瓜果时一般习惯将瓜果的表皮丢弃，却不知很多瓜皮果屑都是防治疾病的“良药”，对人体的保健祛病有着良好的功效。
 

　　1.西瓜皮

　　中医称“西瓜翠衣”，用于消暑解渴、清热解毒，优于西瓜瓤，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水和肾炎等均有疗效。

　　治暑热烦渴：西瓜皮、绿豆衣各40克，水煎代茶频饮。
 

　　2.橘皮

　　有理气健胃、燥湿化痰之功。

　　治呕吐、呃逆：橘皮、竹茹各9克，生姜、甘草各3克，大枣5枚，水煎后分2次服。
 

　　3.香蕉皮

　　有祛烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓之功。

　　治丹毒、痈肿、烫伤、疮疖：香蕉皮捣烂榨汁，外涂患处，每日3次。
 

　　4.柚子皮

　　有理气、化痰、止咳、平喘之功。

　　治哮喘：柚子外皮适量，切碎，加蜂蜜蒸烂，每日早晨以温黄酒调服一茶匙。

　　治外伤出血：柚皮适量，烧炭存性研末，敷患处。