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  中医常识：为何女要热养男要冷养

  两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。据《澳大利亚人报》报道，研究发现，男人怕热，所以冷点的男人活得久;女人怕冷，所以热点的女人更长寿。下面我们具体...

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  可以防暑降温的保健粥

  在炎热的夏季，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦...

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  养生之道贵在健脑

  中医认为恼为元神之府，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面： 一、识精健脑。恼为髓海，肾主精生...

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  良药天麻让偏头痛无所遁形,天麻的药用价值

  一、天麻的名称 天麻，原名赤箭，始载《本经》，宋代《开宝本草》始收载天麻之名。明代《本草纲目》中将二者合并称天麻赤箭。别名明天麻，还有神草（吴普本草）、独摇芝（抱扑子）、定风草（药性论）、合离草、离母（图经本草）之称。日本人称之为鬼箭杆、盗...

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  自行购药小知识

  患者在购买药品时，一定认清药盒上的标识，分清保健品国药准字号及OTC类产品，以免吃亏上当。带有蓝帽标志的(图案)为保健品，是没有经过临床验证的，国家明文批复不具备治疗效果，药盒右上方标有国药准字XXXXXXXXX的为治疗型药品，必须经过国家三期临床验证...

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  蛤蚧补肾益气赛人参,蛤蚧药用价值及功效

  蛤蚧为常用的名贵中药，始载于《开宝本草》。蛤蚧属守宫科动物，其全体入药使用。常雌雄成对，形影相随。其形似壁虎，外表丑陋，它的药用价值却很高。 中医认为，性味咸、平，具有补肺肾，定喘咳之功。本品长于补肺益肾，尤能摄纳肾气，对于虚劳咳嗽、咳血、...

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  脚不暖和容易感冒？

  气温急剧变化的时节，一股冷空气来了，气温随之骤降。此时，人们都很注意保暖，但脚部保暖却常常被忽视。中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。俗话说寒从脚下起，因为脚...

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  感冒时不要参加体育活动

  感冒时参加体育活动是有害而无益的，因为，感冒是由病毒引起的一种急性上呼吸道传染...

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  女性甲亢的表现特点

  甲状腺功能亢进的妇女常有月经不调，因而不孕者较多，甲亢对妊娠的影响，一般认为轻度甲亢和经治疗能控制的甲亢并不会影响妊娠，但是重症和不易控制的甲亢，可以引起流产、早产、死胎、妊娠中毒症、产时子宫收缩乏...

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  心力衰竭的如何选择食物

  (1)宜选用含钠低的蔬菜(蔬菜食品)及瓜、茄类。豆浆、百叶、豇豆、鲜豌豆，水果除含安息香酸钠的罐头水果(水果食品)或果汁以外均可吃。猪肉、鸡肉、牛肉、淡水鱼及部分含钠低的海鱼;各种新鲜水果如橙、柑橘、梨、苹...

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  肝硬化会影响性功能？

  肝硬化是一种常见病，若发生在青年期，如果治疗后达到功能代谢阶段，全身健康状况较好，一般可过正常性生活，但应适当节制。 对男性来说，肝硬化常常可引起睾丸萎缩(60%)，乳房发育(40%)，常可导致睾丸功能低下和男...

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  女性月经期“八不宜”

  不宜过性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔表面形成创面，过性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕...

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  心肌梗塞是怎样形成的

  心肌梗塞的主要病因是冠状动脉粥样硬化，极少数为冠状动脉栓塞、炎症、先天性畸形等。当冠状动脉内膜下斑块造成管腔狭窄，血流通过缓慢，心肌供血不足，在侧支循环尚未充分建立时，一旦血供进一步急剧减少或中断，...

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  “水桶腰”也是一种脂肪肝

  别以为腰围变粗只是影响点美观，粗腰已经拉响了身体的健康警报。腰围主要反映了身体里边脂肪组织的含量和身体脂肪的分布，腰围超标当然指的就是脂肪堆积过多。 对策：生活里的5个小妙招 1、坐姿要端正 平日要长期待...

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