想必每个女性都会想要完美的身材，怎么样才算是好身材呢？无论是男人的标准还是女人的标准，但是好多天生长有飞机场般的平胸女人，也不要太过气馁，因为可以通过胸部整形或者采取一些丰胸疗法增大你的胸部
下面小编为你盘点快速丰胸秘籍大全，帮你打招傲人美乳。
一、按摩丰胸
1、在一些女性节目上，按摩丰胸的效果很多人士都目睹过，只用简单的抓一抓，按一按，胸部尺寸就会立即暴涨。常见的按摩丰胸方法都是采用一些丰胸乳液或者是精油作为辅助，然后开始进行按摩手法。

2、摩丰胸有多种手法，直推、侧推、热敷等等，是目前公认最健康的丰胸方法，有兴趣的女性不妨尝试一下。

二、食疗丰胸
1、提到食疗丰胸，想必你脑海里一定能够说出一些常见的丰胸食物，例如：木瓜、猪蹄、豆浆等等。在网络上也盛传一些关于丰胸的食谱，这些食谱的丰胸原理基本上都是补充胶原蛋白，让脂肪堆积达到丰胸的效果。

2、推荐丰胸食谱：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、木瓜红酒汤等等。

三、运动丰胸
运动不仅能够减肥健身，同时对丰胸也能起到显著的效果，常见的丰胸运动有：瑜伽、哑铃、游泳、俯卧撑等运动。运动丰胸方法在丰胸的同时能够让胸部变得更加提拔有弹性。

四、针灸丰胸
1、针灸丰胸方法是通过刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。

2、针灸丰胸适宜荷尔蒙分泌不足，先天发育不良，遗传因素等产生的平胸或乳房扁小，以及哺乳后乳房萎缩、下垂，以及药物导致乳房回缩者。

五、生理期丰胸
1、女性的经期是丰胸的最佳时段，多吃一些含胶原蛋白丰富的食物再加上一些运动，丰胸的效果非常显著。

2、比较常见的有，牛奶、木瓜、鱼、花生等含丰富蛋白质的食物。光靠饮食还不够，每天还得坚持胸部按摩，丰胸的效果一定让你惊讶。

六、丰胸产品
1、无论是在网络还是街头巷尾，关于丰胸产品的广告让人看得眼花缭乱，产品种类和效果也是让人难以分辨，所以在选购丰胸产品的时候一定要慎重，不要轻易相信过于夸大的广告效果。

2、胸大胸小都是爹妈生的
其实现在已经不再那么看重胸部是否丰满了，商场上好多潮流的衣服更适合平胸的美眉驾驭，而且显得更加可爱和稚嫩。

3、现在好多明星为了一味的追求美丽效应，不断地做胸部整形
一对巨乳整天面对媒体，还要遭受大家的非议，真不知道那样的女性是否能够因为有了丰满的胸部而生活更加快乐呢？也不是所有的男人都只是看重女人的身材，内在美更重要，如果单纯的拥有巨乳而无脑子的女人也没人理睬吧。

目录

一、按摩丰胸
二、食疗丰胸
三、运动丰胸
四、针灸丰胸
五、生理期丰胸
六、丰胸产品