美发专家认为，大多数头发干枯毛燥的原因是因为我们不会洗发所致，相信很多人看到这句话会感到很可笑，洗发几乎是每个人都会做的事，也是每天都要做的事，谁不会洗呢？但往往头发不好就是因为洗发不当，导致头发受损，如果我们多学习一点洗发技巧，改变我们的洗发方式和步骤，可以让我们远离干枯，让头发变得柔顺在手中握不住。

　　1、毛燥干枯头发恢复光泽的方法
　　和头发健康息息相关的是肾上腺是否能好好运作，因此可以指压肾穴穴道，一天之中按摩多次都没有关系。仔细多次刺激的话可以帮助头发恢复光泽。肾穴位在手掌上小指第一关节的中央，指压方法很简单是使用大拇指指腹轻压肾穴三次放松，再押三次，这样来回30次就完成一组。可以在穴道上放一颗米粒按摩效果会更好。洗头时使用市售的纯植物性和无香料洗发精和护发乳，也可以混合精油洗头。
 

　　2、让受伤头发复活的方法
　　平日使用的护发剂实践深层护发，将护发剂大量涂抹于发梢上后戴上浴帽，静置10-15分钟再冲洗掉。让护发剂成分可以浸透头发内部，洗完后就会发现头发有所改善，变得柔顺多了。
 

　　3、不会伤害发质的洗发技巧
　　花费两倍的时间冲洗，将洗发剂彻底冲洗干净。或许会觉得“我已经将洗发精冲得很干净了”但其实还有很多残留在头发里。残留的洗发精会夺去头发的水分让发质变干也是引发臭味的原因。