常识坊-常识网,生活小常识,生活小窍门,生活百科!

网站地图 问答网

常识坊

预防衰老的按摩操(2)

2016-11-22 >>编辑:常识坊整理

预防衰老的按摩操


  5.依序针对1.2.颈纹,3.4.法令纹,5.6.鱼尾纹及7.8.抬头纹做抚平纹路按摩。

  KEY POINT:按的时候要用一只手压住细纹的一端,另一手做滑推动作,可以帮助稳定。

  二、进阶篇
  6.把手放在下巴两侧,从下颚往颧骨方向滚动按摩,同样的手法接着做两颊及额头,有助疲累的肌肤苏醒。

  KEY POINT:双周半握拳,利用手指第1~第二指关节的部位来按摩。

  7.以拇指及食指做夹捏滑推,从下巴中央到耳垂、鼻翼两侧到耳朵中间,额头中央向外,能软化僵硬的肌肉线条。

  8.食指及中指摆出剪刀状,从双下巴的位置往耳后滑动(力量放中指),再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动(力量放食指),最后从嘴角沿权哥往太阳穴滑动,重塑脸型轮廓。

上一页12下一页
相关文章
特别关注 / special

  • 吃西餐的十大基本礼仪,西餐礼 吃西餐的十大基本礼仪,西餐礼
  • 喜洲镇  “五朵金花”的故乡 喜洲镇 “五朵金花”的故乡
  • 治疗咳嗽最有效的偏办法 治疗咳嗽最有效的偏办法
  • 京东 京东