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胃病患者日常生活注意事项

2019-12-02 >>编辑:常识坊整理

保护胃粘膜的食物 一般胃粘膜作为人体胃部的保护膜,不但有助于消化,还可以很好的起到保护作用。对于胃粘膜的保护其实日常饮食就可以做到。能够保护胃粘膜的食物主要有小米、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜、南瓜等。 1

一、保护胃粘膜的食物

一般胃粘膜作为人体胃部的保护膜,不但有助于消化,还可以很好的起到保护作用。对于胃粘膜的保护其实日常饮食就可以做到。能够保护胃粘膜的食物主要有小米、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜、南瓜等。

1、小米
暖胃,安神

2、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜:
螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用,既可以消除幽门螺旋杆菌,又可以修复胃粘膜,只要坚持服用较长时间,大部分胃炎会得到痊愈。

3、酸奶:
因为它不但能够提供蛋白质促进黏膜修复还能够保护胃黏膜。即补充了营养,又栽免了抗菌素对人体产生的副作用,由于酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引发的肠盗菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
胃病患者日常生活注意事项

4、南瓜:
南瓜内含有维生素煳果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结煳消除体内细菌毒素煳其他有害物质,如重金属中的铅、汞煳放射性元素,起到解毒作用。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。南瓜所含果桔泄可以保护胃肠盗粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病病人。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助饮食消化。

5、姜枣桂圆汤:
干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用。连续吃一段时间,有温胃调补之功,适用于慢性胃炎、胃神经官能症者等。

二、有胃病者的注意事项

1、从日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。

2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。

3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。

4、豆奶虽好为寒性,不能取代人奶,有条件的可以适当添加人奶。

胃病患者日常生活注意事项

5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。

7、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓煳再开始工作。

8、胃病是慢性病要想在短期治愈,吃药是根本不可能做到的事!

9、苹果、香蕉都不错。注意的是,苹果要用水泡10分钟时间注意不多也不少,然后戴皮吃


三、穴位疗法

把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上,比喻足太阳膀胱经的:胃俞、三焦、肾俞!任脉的上脘、中脘、建里、下脘!足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位,以采用穴位刺激消炎而达到治愈的目的!康复效果好,一个星期可以治愈!

四、健康提醒

男女健康网小编提醒胃溃疡、胃炎、胃肠神经官能症等患者应该慎避风寒,善加保养之外,还可服用温胃食疗方法加以治疗,以缓解疼痛,调节功能,保养胃气。

目录

一、保护胃粘膜的食物 
二、有胃病者的注意事项
三、穴位疗法
四、健康提醒