对于亚洲女性来说，防晒实在是一项不能省略的工作。且不说它对美白的影响，关键在于日晒过度还可能引起肌肤老化，出现皱纹等肌肤问题。因此，防晒的重要性实在是不容忽视！

　　1、肌肤变黑的原因
　　对于大部分女性来说，防晒的首要目的自然是美白。可是肌肤为什么会变黑呢？其实，皮肤的颜色主要是由玄色素细胞制造玄色素量的多寡来决定的，玄色素细胞内的“酪胺酸酶”的活跃会产生大量的玄色素，这是皮肤晒黑、各种斑形成的主要因素。

　　2、选择最适合的防晒品
　　既然是防晒，那么相应的防晒产品就是必不可少的，可是并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白净皮肤会比深色皮肤更轻易被阳光灼伤，所以你必须知道自己肌肤抗日晒的能力，并根据自己将在紫外线照射情况下停留时间是非来选择相应防晒指数的产品，由于SPF数值的高低决定了肌肤可承受日晒的时间是非，而非可承受紫外线的强度。一般来说，若非长时间的户外活动，SPF15的防晒品是足以保护肌肤免受紫外线伤害的，若长时间的户外活动，应选择高至SPF30的防晒产品。曝晒于阳光下，应每隔2—3小时再擦一次防晒品。