在秋冬季，天气寒冷，皮肤就很容易变得干燥起来,补水无疑是缓解皮肤干燥的好办法.可你了解皮肤补水有哪些误区吗?
 

误区之一：
错将补水与保湿混为一谈 美容之术很简单:多饮水、饮凉水。
 

如果说林青霞养颜秘诀是多饮水,那么意大利影星索非亚-罗兰护肤之道更为具体,每天喝上8杯水。
 

保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时，才想到饮水。