“奶茶”刘若英 39岁 (1969年6月1日)

        没有谁坦白过害怕衰老，像奶茶刘若英这么直白的，只此一人。“第一道皱纹?老早就发现了!”对于她来说，这仅仅只是智慧增长的标签而已。
 

         保养秘诀：

        1、DIY的葡萄面膜——日本女性很流行用葡萄保养肌肤，因为葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效，还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。制作的方法是先把葡萄籽取出来，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再用压缩的面膜纸浸透敷脸。用剩的葡萄籽也别扔，用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，还有磨砂的功能。
 

       2、随时敷面膜——泡澡的时候敷面膜补水的效果最好，泡温泉的时候也很不错。敷完脸的面膜拿来敷胸部，会增进胸部弹性。
 

        3、素颜——大家能不化妆就不要化妆了，少点颜色，就少点皱纹。
 

        4、清洁——如果每天只做一样保养功课，那一定是清洁。洗脸最重要了，再忙再累也不能不洗脸。
 

        5、遮瑕——对于皱纹和老化的痕迹来说，遮瑕产品是会有所帮助的。涂抹针对皱纹的遮瑕产品的手法有讲究，不是按压，而是轻轻推匀，防止在皱纹中间滞留遮瑕膏的余粉。
 

        6、裸睡——裸睡，女生的法宝!能帮助神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，睡出真正的“美容觉”。
 

        保持肌肤的年轻状态就一定要花很多的功夫，很长的时间才行，毕竟我们经不起时间的考验，而身为女人的我们就更有领会了。可是几乎每个女人都不想看到自己的容颜有所憔悴，但是即便我们改变不了这个事实，可我们也能减缓衰老的速度，从最大程度上保证自己肌肤的年轻，所以明星们确实是我们值得学习的榜样。