怎样判定自己的肌肤是否出现敏感的现象呢？对于容易敏感的肌肤应该如何护理呢？如何才能很好的预防肌肤敏感呢？其实，在日常护肤的时候，选择合适的护肤方法很重要，避免进入化妆品的使用误区。

　　　其实，想要判定自己的皮肤是否出现敏感，方法很简单，皮肤一旦出现干燥、脱屑、红白不均衡、发两颊出现红血丝状况时，说明皮肤健康状况已亮红灯。要让皮肤尽快恢复健康，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不过度的在冷热不均的环境中交替停留、不吃刺激性食品，然后再使用低敏系列化妆产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。

　　第一，少化底妆多用养肤的保养品
　　敏感性皮肤应选择经过敏感测试过的药妆保养护肤品，或含有镇静功能自然活泉产品是适合敏感性皮肤的最佳选择，通常这些药妆产品是一整套的，从洗脸到卸妆，从保湿到防晒等等都可以选购，药妆的品牌选择也很多如：嶶姿、理肤泉、雅漾等，你可以到这些专柜对比一下，对比一下味道、质地是不是喜欢，更重要的是在手腕内侧和脸的下颚角或耳后小范围的试用一下，不见得皮肤测试过的产品在你身上就没有题目，究竟过敏源有千万种。敏感性皮肤最好不要在脸上出现过多品牌产品重叠使用。

　　第二，选用温顺不刺激的洁面产品
　　现在的洁面产品种类有很多，敏感肌肤的MM要选用温顺不刺激的洁面产品，避免使用清洁力强的含皂碱成分的洗脸产品（越轻易起泡沫的洗面产品含皂碱成分就越多）。更要避免选用添加人工香料和酒精的产品这样的成分都会刺激皮肤而不会对敏感肌肤产生保养得效果。建议选择萃取植物精华成份专为脆弱皮肤设计的植物性清洁产品。