3~6岁孩子的饮食特点：喜欢集体进食，注意色香味
这时的孩子求知欲好奇心强，对新鲜的事物非常敏感并感到有兴趣，因此对食物的味道色彩和形态都很注意，并易受大人及周围环境的影响。
他们喜欢集体进食，例如有些孩子在家里食欲不好、挑食，到幼儿园后就会逐步纠正。
建议：
对于学龄前的孩子，饭菜分开，并讲明吃青菜的好处，鼓励他们养成细嚼慢咽的好习惯。同时注意家长对孩子的各种影响，不要在孩子面前讨论什么东西好吃，或自己不爱吃什么，喜欢吃什么，“有其父必有其子”，孩子在父母的言传身教下会认为挑食是理所当然的。
不少人认为蔬菜、豆类等营养不足，鲍鱼、大闸蟹、龙虾、鱼翅、燕窝、蛋糕才是富含营养的高级食品，这绝对是错的。“如果从小就让孩子养成没有肉就不吃饭，口渴就非喝饮料不行的坏习惯，孩子们怎么能获得平衡的营养呢？”万卫红说，父母是孩子的第一任老师，对于饮食习惯而言更是责任重大，因为饮食习惯是从小形成的，甚至影响终身，难以改变。
专家建议，对于孩子不喜欢吃的食品，不要采用强硬的手段来命令他吃，以免引起孩子胃肠道的不良反应，会给孩子造成在一段很长时间内对这种食品产生反感的情绪，慢慢形成厌食、拒食。要引导孩子去吃不喜欢的食物，可以通过多种方法，例如在烹饪方式上变化，或搭配一两种他特别喜欢吃的食物，除了要注意色、香、味外，还要注意美观及趣味性，以吸引孩子们的食欲。
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