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  • 旅游中的吃住行游购娱

    一吃:这是首要的只有吃得好才能游得好,所以一定要吃饱、吃好、吃干净。 注意事项有:不要太多地改变自身饮食习惯,注意荤素搭配,多食水果;各地名吃一定要品,但量不可太大,注意消化能力;各地都有风味小吃、特...

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  • 骑自行车远游常识

    拥有一辆自行车十分容易,所以越来越多的人在打骑车远游的主意。骑单车远游,不仅要有强壮的体魄,还要略通一些基本的常识。 自行车作为唯一的交通工具,性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检...

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  • 出入境要交验哪些证件

    外国人入境持有效的护照、证件并办妥我国入境签证;中国人凭有效护照、证件入境。 中、外国旅客入境时,须将填写好的出、入境登记卡连同护照、证件、签证一并交边防检查站检查。 外国人出境时须向边防检查站交验有...

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  • 出门旅游前怎么整理行李

    出发前整理好行李是极为重要的。如何整理好行李呢?带什么? 哪些是旅游常备的物品呢? 首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果去海南,就不要忘了带上些薄衣物;要是去东北,最好带上厚的羽绒服;当然...

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  • 出行必备物品

    1.身份证或护照:没有了证件,无异于流窜犯,时刻都会碰到麻烦。 有效证件:身份证,学生证(可打折) 2.现金和信用卡:现金要整零搭配,否则会吃亏,甚至搞到假钞。 3.少量药品:少量的消炎药,黄连,创可贴,风油精...

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  • 女人出游 化妆包里的巧妙加减法

    对于将要出行的女人来说,最头疼的事情莫过于打包自己的美妆品,梳妆台上的瓶瓶罐罐难以取舍。但今年的美妆品更多偏重的是全效,所以只要掌握了化妆包里的加减法则,一物多用不是神话。绝对能让你轻轻松松出游去,...

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  • 张家界旅游注意事项

    在火车站、高速路出口、大巴车站、飞机场处有很多拖,请不要搭理他们,要不,你会惹来很多麻烦;你可以先和你的导游联系来接站;上车时,一定要先把车票价问清楚,以防到时被人宰;进店吃饭时,对菜单要仔细问清,...

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  • 野外旅游如何应对意外事故

    在野外旅游时,可能会遇到各种意外事故,以下介绍几种应急措施。 在野外如被毒蛇咬伤,患者的被咬处会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧,以...

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  • 秋季旅游小常识

    金秋时节既是收获季节,又是旅游佳季。秋高气爽、空气清新、景色宜人;放眼满目金黄,淋浴金风雨露,朴实深重的秋色更让人沉醉。 秋天也是去旅游最好的季节,在蔚蓝色的天空衬托下,大大小小的瀑布更加壮观,湖水格...

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  • 驴友出行必备之药包篇

    城市旅行者 在城内旅行,能随时就近选择去医院得到医生的帮助和治疗。所以随身携带的药包不必太齐备,只要一些常用药品,能起到及时救治的效果就好。 1、个人特需药品:假如你的身体有特殊健康问题,比如:患有心脏...

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  • 消除疲劳有什么办法

    旅游归来,在回味快乐的同时,人们可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫,这让舒畅的心情总有那么一点儿不舒服,给美好的心情打了折有没有消除疲劳的方法呢?答案是肯定的。如何才能有效解除旅游归来后的...

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  • 旅游保健需注意

    1、巧着行装:衣服以宽舒为宜,旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋,在强烈阳光下应配戴太阳镜。行李宁背勿提,以减少手臂肌肉过分疲劳。 2、慎饮食:旅游时自带食品,应当天制作或当天购买,切忌放得过久,以免吃了变...

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  • 旅游途中常见疾病的应急

    1.腹泻:此病症状是大便次数增多,平均每天两次以上,并伴有恶心,呕吐,腹痛,发热,或大便次数虽不多,但粪便呈液状。此病潜伏期大约24-28小时,一般1周内可痊愈。患了旅游腹泻要注意休息,不吃肥腻食物。预防此...

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  • 出门旅游需要注意什么

    1. 旅游急救小常识: 到外地旅游,人地生疏,如遇突发的身体毛病往往会手足无措,以下是比较常见的症状及其急救方法,在得到正式诊治前可以应用。 心脏病: 曾接受治疗师治疗并有处方者,协助其服用该药物。未经治...

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