张韶涵
 

        护肤篇：喝水排毒保持水质肌肤

        喝水排毒：张韶涵觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。
 

         鲜榨果汁+运动护肤

         鲜榨果汁：水果的功劳是不可磨灭的!只要在家，小天后就会买很多的水果回来榨果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。
 

        运动护肤：在工作之余，她还经常到健身俱乐部去做做运动，跑步跳操之类。运动不但可以让自己每一天都自信满满，还能让嗓音更有底气，更有爆发力。
 

         明星的护肤大法，让我们减少了不必要的麻烦，也让我们看到其效果。这样一来，我们就更有动力朝着目标奋力前进了。只有护理、保养好我们的肌肤，我们才会活得更自信更开心，但是如果我们懒于护肤，不仅与美丽擦肩而过，而且更糟糕的是，从此与丑陋、憔悴“相伴相随”，所以女人没有护肤绝对行不通。