进行胎心监护前的注意事项：

　　在做监护30分钟至1小时前吃一些食物，比如巧克力。
 

　　最好选择一天当中胎动最为频繁的时间进行，避免不必要的重复。


        选择一个舒服的姿势进行监护，避免平卧位。
 

　　如果做监护的过程中宝宝不愿意动，他极有可能是睡着了，可以轻轻摇晃您的腹部把他唤醒。
 

　　如果胎心监护的效果不是非常满意，比如NST（±）的情况也是有可能出现的，那么监护会持续的做下去，做40分钟或者1小时是非常有可能的，请准妈妈不要太过着急。