二、好妈妈育儿知识
 

1、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
 

2、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
 

3、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
 

4、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。
 

5、孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。
 

6、看电视多的孩子脾气暴躁。
 

7、抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。

8、宝宝睡眠的哪些误区：

（1）大力摇晃着哄宝宝入睡，容易伤害宝宝大脑

通过摇晃的方式的确是有益于宝宝入睡的，但是前提是轻轻的摇晃。轻轻的摇晃不仅可以让宝宝更加快速的入睡，还可以平稳宝宝的情绪，对宝宝以后平衡感的发展也是非常有好处的。所以摇晃着哄宝宝入睡是没有问题的，但是要注意力度。
 

（2）为了晚上睡好，白天不让睡

对于0-3个月的宝宝来说，生物钟还不是那么规律，而很多妈妈为了让宝宝晚上睡好，就不会让宝宝在白天睡觉。其实没必要限制宝宝的睡眠时间，如果宝宝身体没有不正常反应，宝宝想睡就让他睡吧！
 

（3）不让宝宝跟爸爸妈妈一起睡

不让宝宝在大人的床上睡觉，这也是很常见的一个误区。实际上和爸爸妈妈一起睡可以培养宝宝的安全感，还可以及时观察宝宝的睡眠状况，看看宝宝是否有睡眠障碍。
 

（4）为了喂奶，把宝宝叫醒

对于0-3月的宝宝，要遵循按需要哺乳的原则，也就是说宝宝饿了的时候哺乳就可以了。很多新妈妈都会规定喂奶的时间，往往在晚上宝宝已经睡着了，妈妈还会叫醒宝宝来喂奶。
 

（5）频繁在晚上给宝宝换尿布

有的妈妈因为害怕长时间戴尿布会让宝宝出现红屁股的情况，因为会增加给宝宝换尿布的频率，其实妈妈们完全可以根据宝宝平时排尿的次数来决定多久更换一次尿布。特别是在晚上，宝宝醒来的时候，可以摸摸宝宝的尿布需不需要更换。而在夜里不根据宝宝的需求，反复给宝宝更换尿布是会破坏宝宝睡眠的。