【怀孕常识】--怀孕方法,怀孕知识,怎样怀孕

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怀孕初期忌食四类食物

胎儿畸形很可能祸从口出，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃。下面4类食物，...

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孕妇食用土豆要谨慎

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素...

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孕期哺乳期女性宜适当补磷

磷在很多食物中都存在，各种粮食、鱼、肉、蛋、奶、豆类等都含有丰富的磷脂，而且很多食物中的磷都比较容易吸收。普通的成年人每天需要1.5克左右的磷，而准备怀孕、孕期和哺乳期则可以将磷的量增加到每天2克。需要...

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孕妇能吃杏吗？

很多孕妇喜欢吃杏，因为杏的颜色亮丽，香味四溢，十分诱人。但是，都说杏伤人，那么孕妇能吃杏吗？孕妇能吃杏吗？ 1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损...

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孕妇能吃枇杷吗？

枇杷是一种南方水果，很多人爱吃，但是孕妇能吃枇杷吗，下面做一下简单的介绍。孕妇能吃枇杷吗？孕妇可以吃枇杷吗？枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺...

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给孕妈咪保健的3款水果餐

作为准妈妈的你是否想补充营养但又不知该如何选择？如果你还在烦恼，不如跟我来看看吧！蜂蜜水果粥材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法：1.将粳米熬成粥;2.枸杞洗净，苹果、梨去皮切丁加入...

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怀孕初期不能吃什么

怀孕初期不宜食用的食品容易流产食物螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀...

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几款适合孕晚期的食谱

孕晚期由于临近预产期，所以孕妈咪饮食方面更要加强注意，一定要科学的进行饮食调节，这不仅关系到胎儿的发育，还会直接影响能否顺利分娩，那么孕晚期应该怎么吃才更健康呢？孕妇应根据自身生理需要及晚期胎儿生长...

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孕早期营养管理

孕早期营养管理孕妇得知自己怀孕的消息时，宝宝的大脑就已经在发育之中了，因此从一开始就要特别注重营养问题。在孕吐严重的孕早期，应该吃些什么食物来保障妈妈和宝宝的健康呢？营养管理原则孕早期是对胎儿非常...

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孕晚期要进行哪些产检

梅毒，风疹，弓形虫病：血液检查可以帮助医生确定您有没有患母体可传染给胎儿的疾...

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孕妈妊娠晚期产检的知识

到了孕晚期，胎宝宝已经发育得跟出生时差不多了，孕妈妈的检查频率更高了，应每周产检一次，孕晚期的产检知识有哪些呢？妊娠33～34周孕妇的状况：这个时候的准妈妈乳房丰满，身形略显笨重，子宫和肚皮变薄，在胎...

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孕妈咪不可忽视的维生素D

一提到补钙不管是谁都能说出一大堆科学依据，但是并不是每个人都知道，其实补钙离不开维生素D，所以孕妈咪和哺乳期的新妈咪们特别要注重维生素D的摄入量。为什么孕妈咪容易缺乏维生素D？很多孕妈咪由于身体沉重、...

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孕妇小心产检依赖症

怀孕两个月B超做三次 28岁的李玉怀孕两个多月，B超检查却已经做了三次：第一次是担心胚胎不在子宫里，第二次是想知道有没有胎心，第三次是想确定胎儿是不是正常发育。其实我自己也很纠结。李玉颇为无奈地说，即使...

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孕妈咪冬季如何进补

Q1：怀孕前每年冬天我都会请中医配些膏方调理身体，怀孕后还可以吃中药膏方吗？答：有些准妈妈怀孕后对西药怀有恐惧心理，但却随意选用中药，认为中药可以滋补身体，安全可靠。然而，事实上某些中药含有生物碱等成...

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